E-book: Przepis na wartościowego człowieka.

„Przepis na wartościowego człowieka” to praktyczny workbook, który pomoże Ci odkryć własne wartości i przekazywać je swojemu nastolatkowi w sposób bliski, autentyczny i skuteczny – bez karania i krzyku. Dzięki niemu nauczysz się rozmawiać z dzieckiem o tym, co naprawdę ważne.

🌸 Jak wychować nastolatka w duchu wartości?
Okres dorastania to czas, w którym młody człowiek poszukuje własnej tożsamości. Testuje granice i często podważa autorytet rodziców. To naturalne, jednak dla mamy czy taty bywa bardzo trudne.

🌸 Przepis na wartościowego człowieka powstał właśnie po to, aby Ci w tym pomóc. To narzędzie, dzięki któremu odkryjesz i nazwiesz swoje wartości. Co więcej, nauczysz się przekazywać je nastolatkowi w praktyczny sposób – bez oceniania i bez presji.

🌸 Co znajdziesz w środku – 5 kroków pracy z wartościami. Workbook poprowadzi Cię krok po kroku przez pięć obszarów pracy z wartościami.

💡 Odkryj swoje wartości – Ćwiczenia coachingowe, które pomogą Ci nazwać to, co naprawdę ważne. Dzięki temu łatwiej zrozumiesz siebie i swoje reakcje.
💡 Sprawdź codzienność – Proste pytania i refleksje pokażą Ci, gdzie Twoje życie jest spójne z wartościami, a gdzie wymaga korekty.
💡 Rozmawiaj z dzieckiem – Znajdziesz 10 pytań i wskazówki, które ułatwią Ci rozmowy o wartościach. W rezultacie zamiast moralizowania pojawi się prawdziwy dialog.
💡 Stosuj wartości w praktyce – Case studies z życia (np. bałagan w pokoju, social media, poranne konflikty) pokażą Ci, jak wykorzystać wartości w trudnych momentach.
💡 Ustal rodzinny przepis – Karty pracy pomogą Wam stworzyć wspólne zasady i rytuały oparte na szacunku i zaufaniu.

🎁 Bonus: narzędzie coachingowe – pytania kartezjańskie, które ułatwią Tobie i Twojemu dziecku podejmowanie decyzji w zgodzie z wartościami.

Dlaczego warto sięgnąć po „Przepis na wartościowego człowieka”?
✅ pomaga rozmawiać o tym, co ważne, bez wykładów i kazań,
✅ uczy nastolatka refleksji nad własnymi wyborami,
✅ daje Ci spokój i pewność, że wychowujesz w duchu wartości,
✅ wzmacnia więź między Tobą a dzieckiem.

Dla kogo jest ten workbook?
💜 Dla rodziców nastolatków (13–19 lat), którzy chcą mniej kłótni, a więcej rozmów.
💜 Dla mam, które szukają prostych narzędzi do budowania więzi.
💜 Dla ojców, którzy chcą przekazywać wartości w praktyce.
💜 Dla wszystkich, którzy wierzą, że wartości to fundament wychowania.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
❓ Czy workbook „Przepis na wartościowego człowieka” jest tylko dla mam?
Nie – jest dla każdego rodzica, który chce zbliżyć się do swojego nastolatka i wychowywać go w duchu wartości.
❓ Co jeśli moje dziecko nie chce rozmawiać o wartościach?
Workbook uczy, jak zaczynać rozmowy w sposób lekki i naturalny. W rezultacie łatwiej przełamiesz mur milczenia.
❓ Czy mogę pracować z workbookiem sama, bez dziecka?
Tak. Najpierw pracujesz nad sobą i swoimi wartościami, a dopiero potem uczysz się przekazywać je dalej. To najskuteczniejsza droga.

Co dalej po zakupie?
💜 Po zakupie workbooka możesz zadawać pytania dotyczące jego treści – odpowiem na nie osobiście. 👉 Napisz do mnie tutaj
💜 Masz możliwość umówienia się na 30-minutową bezpłatną konsultację. 👉 Zarezerwuj termin tutaj
💜 Dołącz do mojej grupy wsparcia dla mam nastolatków na Facebooku. 👉 Dołącz tutaj

Na tej drodze nie jesteś sama 🌸
Z przyjemnością będę Ci towarzyszyć.

Z serdecznością,
Beata Domaszewska – Trenerka i Coach mam nastolatków